Ontspannen zwanger - Doete Reitsma
Hét complete zwangerschapsboek voor elke aanstaande mama! In 'Ontspannen zwanger' van verloskundige Doete Reitsma alles wat je moet weten over zwanger worden, zwanger zijn en de bevalling.
'Ontspannen zwanger' is gebasseerd op zowel Doete's persoonlijke ervaringen als verloskundige expertise. Als verloskundige helpt zij aanstaande moeders, naast het verstrekken van praktische informatie, ook met ontspannen doormiddel van oefeningen, meditaties en hypnobirthing. Verder deelt zij openhartig over haar uitdagingen als zwnagere vrouw.
Het boek biedt praktische tips, adviezen en inspiratie om zwangere vrouwen stap voor stap te begeleiden naar de geboorte van hun kindje. Een persoonlijke gids van kinderwens tot geboorte.
In dit boek vindt je;
- De ontwikkeling van je kindje per week
- Hoe je ontspannen door die negen maanden komt
- Hoe je omgaat met zwangerschapskwaaltjes
- Informatie over een thuis- en ziekenhuisbevalling
- Verloskundige tips voor een ontspannen bevalling
- Hoe je je kunt voorbereiden op het moederschap
- Tips voor een ontspannen kraamtijd
“Doete begeleidt je heel fijn door alle mijlpalen, kwaaltjes en vraagtekens heen. Door haar ervaring als verloskundige, maar ook als moeder. Door die kundigheid met eigen anekdotes te combineren is het een heel compleet verhaal geworden, extra toegankelijk door de dosis humor.” - Teske de Schepper, content creator, zangeres en moeder.
“Met het boek ‘Ontspannen Zwanger’ geeft Doete een persoonlijk inkijkje in haar leven. Ze beschrijft hoe het is om als verloskundige een kinderwens te hebben, zwanger te zijn en te bevallen. Het is leuk om te lezen hoe zij alle stappen in zo’n bijzonder proces heeft doorlopen. Als lezer word je door haar ervaring en tips op een luchtige manier aan het denken gezet hoe je vorm wilt geven aan je eigen zwangerschap.” - Marlies Keizer-Koers, verloskundige en bestsellerauteur
